uJaha första träningspasset i min nya 12 veckors tränings svit...
Första dagen utan socker... Inte konstigt att jag har ont i skallen när jag tänker efter.. Har anmält mig till ett Power box pass tror jag de heter i morgon..
Ska se om det är nått för mig.
Gillar ju att slå och sparka under kontrollerade formen naturligtviss, tro nu inte att jag uppmuntrar till våld på gator och torg. Det gör jag ICKE!
När jag en lite period i mitt liv tränade kampsport sa min tränare att vi tränar för att slippa slåss, för att kunna försvar oss om nöden kräver det!
Kloka ord att ta med på vägen.
På Ame i dag har vi talat hälsa och lagat hälsosam mat. Det var intressant lektion i förmiddags om kostlära och motion.
Efter lunchen så var det så dax!
Jag har svetsat igen, denna gången har jag med hjälpa av läraren (en mycket bra sådan) gjort en marshal hållare.
Den är inte riktigt klar men nästan har lite putsning och så ska jag sätta dit bena på den se är den klar!
Jag har hur kul som helst när jag får svetsa varför har jag inte provat det innan?
Hmm kanske kan bli en ny yrkes inriktning...
Det ska jag minsann ta en allvarlig funderare på...
Nåja eftersom jag inte är fullkomlig så ber jag er som känner mig live så att säga och er som inte gör det om peppeing och hjälp när svackorna kommer, in min träning menar jag.
Receptet på bra mat och bröd motages tacksamt det måste vara hyfsat lättlagat eftersom jag inte direkt är nån gourmet kock.. :)
Kram Linda
Glöm inte, det finns nån där ute som älskar dig du kanske vet vem den är...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar